Laptele de cocos este un aliment care se recomanda atat consumului interior cat poate fi utilizat si la exterior prin numeroasele variante de tratamente faciale si corporale, dar si de ingrijire a parului. Datorita numarului mare de avantaje pe care le are lapte de corp atat in interiorul organismului cat si in exteriorul acestuia, veti gasi mai multe informatii despre beneficiile laptelui de cosos pe blogul Paradisul Verde. Dintre beneficiile laptelui de cocos detaliem urmatoarele:

– mentin sanatatea inimii prin reglarea tensiunii arteriale si scaderea colesterolului

-ajuta la intarirea sistemului imunitar prin aportul de vitamina C din compozitie in lupta impotriva bacteriilor

-controleaza diabetul prin reglarea nivelului de zahar din sange si ajuta la prevenirea diabetului.Stimuleaza metabolismul, scade indicele glicemiei din alimente

-ajuta sistemul nervos si previne instalarea Alzheimer-ului

-persoanele care sufera de ulcer la stomac li se recomanda sa bea lapte de cocos pentru ca ajuta la reducerea si prevenirea acestuia.Datorita proprietatilor anti-bacteriene si anti-ulcer lupta impotriva bacteriilor

-daca suferi de mancarimi ale pielii, roseate sau inflamatii pot folosi lapte de cocos pentru ca o ajuta sa fie mai sanatoasa cu un aspect stralucitor prin aplicarea tratamentului direct pe piele

-poate fi utilizat inclusiv ca demachiant

-este un bun exfoliant pentru corp si previne imbatranirea premature a pielii

-nutrientii din lapte ajuta la cresterea si hidratarea parului prin aplicare de masti pe baza de lapte de cocos

-ajuta la scaderea in greutate fiind satios si contribuind la accelerarea metabolismului

Laptele de cocos furnizeaza o cantitatea importanta de minerale care ajuta la reglarea sanatatii cardiace si previne aparitia diareei si a deshidratarii.Se recomanda a se consuma in perioadele cu temperature ridicate, dupa o zi in care s-au efectuat antrenamente sportive sau in perioade de convalescenta, in caz de insolatii, probleme cu inima, dureri musculare sau imunitate scazuta.Prin continutul sau de fier, laptele de cosos contribuie la o dieta echilibrata si previne anemia.Trigliceridele din laptele de cocos reduc inflamatia care este asociata cu afectiuni dureroase precum artrita sau durerile de incheieturi sau dureri musculare.Laptele de cocos poate inlocui zaharul in cazul persoanelor care sufera de artrita deoarece inlocuieste zaharul, element care poate determina aparitia inflamatiilor si care este asociat cu o imunitate scazuta, inrautatind durerile si umflaturile.

Laptele de cocos contribuie la eliminarea constipatiei si hraneste membrana digestive datorita grasimilor sanatoase din continutul acestuia si imbunatateste sanatatea intestinelor prevenind afectiuni precum sindromul intestinului iritabil. Un tract digestive bine hidratat este important pentru sanatatea intestinala.

Categories: Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *