Baletul este unul dintre cele mai complete sporturi, care aduce avantajul ca nu impune limite de varsta, motiv pentru care acesta poate fi practicat atat de copii, cat si de cei trecuti de prima tinerete. Sunt propuse o multime de avantaje, atat la nivel fizic, cat si mental, asa ca merita sa te inscrii la cursuri de balet pentru a le descoperi pe toate.

Un stil de viata sanatos

Este ideal sa alegem un stil de viata cat mai sanatos posibil si sa includem in programul nostru diferite activitati sportive, astfel ca baletul reprezinta o modalitate ideala de a fi in forma. Probabil ca putine persoane se asteapta ca acest sport sa fie foarte intens, insa in realitate acesta se dovedeste a fi extrem de dificil, motiv pentru care prin intermediul sau se lucreaza intregul corp si de la cel mai mare, pana la cel mai mic muschi. Nu trebuie omis nici faptul ca se intaresc muschii spatelui si se invata mai multe despre adoptarea unei posturi corecte, ocazie cu care se evita toate problemele aduse de durerile de spate care pot aparea mai tarziu. De asemenea, postura corecta nu doar ca este estetica, ci ne tin departe de nenumarate probleme, iar stilul de viata sedentar isi poate lasa adanc amprenta asupra sistemului muscular si cel osos.

Fara probleme de sanatate

Asadar, baletul reprezinta un motiv ideal pentru care merita sa te ridici din pat sau de pe scaun pentru a te misca si este un sport care aduce numeroase beneficii si la nivelul creierului intrucat este nevoie de invatarea a diferiti pasi si coordonarea acestora cu miscarile. Creierul se poate imparti in doua zone principale, partea stanga, care este considerata cea mai precisa si mai exacta, pe cand cea dreapta este folosita pentru interpretarea muzicii si pentru exprimarea corpului intr-o maniera artistica. Totodata, partea superioara a spatelui este cea folosita pentru interpretarea relatiilor din spatiu, iar cea inferioara pentru memorarea tuturor miscarilor. Cu alte cuvinte, cine se inscrie la cursuri de balet isi va pune creierul la miscare si se va bucura de nenumarate beneficii. Orice practicant ajunge sa se exprime mai bine, ocazie cu care cei mai timizi isi vor depasi conditia si vor ajunge sa se simta mult mai bine in propria piele.

Muzica clasica

Muzica clasica este cea folosita mai des in cadrul acestui sport, motiv pentru care practicantii vor putea invata mai multe si despre aceasta, imbunatatindu-si cultura generala. In concluzie, baletul este o arta care poate fi practicata de oricine, motiv pentru care merita sa descoperi toate avantajele posibile prin alegerea unor cursuri de specialitate, unde ai ocazia de a-ti face noi prieteni si de a lega relatii stranse cu colegii si partenerii de scena.

Categories: Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *